Basic Hula Steps

Basic Hula Steps

Grundläggande hula steg bildar grunden för en unik kulturell dansform av Stilla havet.

Hula Bakgrund

Hula är en traditionell dans på de hawaiiska öarna. Det utförs på sånger eller chants som kallas meles. Dansen tjänar då för att illustrera eller komplettera meleens texter.

Dansen är uppdelad i två kategorier. Hula Kahiko är de gamla danserna som berättar om mytologier och viktiga historiska händelser. Hula auana hänvisar till mer moderna former av dansen. Ökat västerländskt inflytande resulterade i mer melodiska sånger, och ämnena bakom dansen utökades. Även om historien hula gjordes för kungar och användes som en religiös fest, nu är det lika sannolikt att vara en del av en skylt för turister.

Några grundläggande hula steg

Det finns många steg involverade i hula prestanda. Följande är bara några av de grundläggande som ofta ingår i danser:

  • Ha'a – Dansare står med knäböjda. Detta är den grundläggande ståndpunkten från vilken andra hula steg börjar.
  • Lewa – Bokstavligen översatt på "lift" innebär detta steg att lyfta höfterna.
  • Hela – En av de mest grundläggande rörelserna på fötterna, för en hel del, en dansare berör en fot till sidan vid en 45 graders vinkel framför kroppen. Tyngden förblir på den andra foten och dansaren bibehåller böj-knähållningen. Hon återvänder foten till startpositionen och upprepar med den andra sidan.
  • Ka'o – Dansaren lyfter en fot, höjer och sänker hälen på motsatt fot. Rörelserna upprepas på den andra foten.
  • 'Ami – Detta är en grundläggande höftrotation med flera variationer.
    • 'Ami' ami – Rörelsen tar en rå ton med detta alternativ.
    • "Ami" ôniu – Rotera höfterna i ett siffra åtta mönster för att utföra detta "ami".
    • "Ami ku'upau – Den här versionen bygger på hastighet för att göra ett intryck.
  • Kâholo – Detta steg innebär att du utför en lewa när du reser. Dansaren först steg åt sidan och följer med motsatt fot. Han går till samma sida igen. Men när han följer med motsatt fot lägger han inte sin vikt på det och förbereder sig för att ändra riktningar.
  • 'Uehe – Dansaren lyfter en fot och flyttar hennes vikt till motsatt höft när man går ner. Hon höjer sedan båda klackarna för att trycka knäna framåt och upprepar dessa rörelser på motsatt sida.
  • Lele – En annan gångrörelse, dansaren lyfter hälen med varje steg.

Armrörelser

Armrörelser är nyckeln till hula berättande natur. En dansares händer kan bli regndroppar eller havsvågorna. Användningen av olika armrörelser kan ge en ny mening till en prestation, eftersom den kompletterar listan över grundläggande hula-steg.

Hula Instruktion

Studenter deltar halau hula, eller hula skolor, för att få instruktion i de grundläggande hula stegen. Mele.com ger en lista över halauhula för potentiella dansare.

Men inte alla bor nära en lämplig skola. DVD-instruktioner kan du lära dig hula i ditt eget hem. Oavsett om du är intresserad av en grundläggande träning eller seriös instruktion finns det en video för dig. Några av de tillgängliga titlarna är:

  • Island Girl Dance Fitness Workout
  • Instruktions DVD och dansdemonstrationer från Nâ Puakea O Ko'olaupoko skola på Hawaii erbjuder information för alla nivåer av dansare
  • Hur Hula DVD
  • Låt oss Hula!: Lär dig att svepa Hawaiian Way för barnen innehåller ett kit med hula-tillbehör

Oavsett om du vill utföra hula eller bara är en intresserad observatör, lär du dig mer om grunderna i danstraditionen är det första steget till bättre uppskattning av konstformen.

Titta på videon: HOW TO HULA: BASIC HULA STEPS: The KAHOLO

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Kommentera

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: