Foxtrot Dance Steg

Foxtrot Dance Steg

Historien om foxtrot dans steg börjar under de klassiska dagarna i Vaudeville i New York City. En populär skådespelare som heter Harry Fox sågs i mellan visar dansar med sin fru och medarbetare Yansci Dolly. Deras dans var väldigt snabb och energisk och rörde sig över scenen med ett slags trampsteg. Fox plus trav motsvarar foxtrot, även om dansen har förändrats.

Utveckling av Foxtrot Dance Steps

När Oscar Duryea och The American Society of Professors of Dancing bestämde sig för att standardisera foxtrot danssteg, bestämde de sig för att de högtrottande stegen var "unladylike" och slätade ut dansens rörelse. Låner sig från valsstegenes konventioner, ersatte de humlena med en mer graciös stigande och nedgångsrörelse. Dansen betraktas fortfarande i konkurrenskraftiga balsalen dans tävlingar för att vara en "slät dans".

Som en av de sociala danserna följer foxtroten "danslinjen" – det vill säga, medan stegen är i ett kvadratformat, går dansarna själva moturs i en cirkel runt dansgolvet. Eftersom formuläret har utvecklats under årtionden sedan Harry Fox har olika öppna eller stängda danspositioner antagits för att följa med stilar (amerikanska eller internationella).

Hur man dansar foxtrot

Foxtrot är inte otroligt populär bland de som försöker lära sig balsalsdanser jämfört med tango eller salsa. En del av detta ligger i svårigheten av rytmen, som är långsamt långsamt snabb snabb (eller, i vissa versioner, slow-quick-quick) vilket kan vara svårt att hålla reda på. Faktum är att de avancerade stegen och rörelsen knappast har någon likhet med de grundläggande stegen som beskrivs nedan när rytmen och rörelserna av foxtrot är internaliserade.

Början dansare kan konsolera sig med att veta att alla började munnen ord "långsamt … långsamt … snabbt" under andetaget när de började lära sig dansen.

Här är nedbrytningar av fotarbetet för de grundläggande foxtrotstegen:

Leds fotarbete

  1. Börja i slutet dansram, vänstra handen håller dina partners rätt, höger hand under vänster arm, med din handpress lätt på vänster axelblad.
  2. Gå framåt med vänster fot, skjut fotens sål parallellt med golvet och stega häl-tå. Detta är det första "långsamma" steget, och det bör också finnas en känsla av att stiga i hållning när du tar det.
  3. Steg framåt med den högra foten, stiger fortfarande och går smidigt foten förbi vänster. Detta är den andra "långsamma" rörelsen.
  4. Ta vänster fot fram tills den ligger bredvid höger men inte vidrör golvet – istället, steg åt vänster, på den första "snabba" takten.
  5. För det andra "snabba" slaget, ta den högra foten för att vila bredvid vänster och flytta tyngden till den för att börja steg igen.

Följ Footwork

  1. Följande dansram har höger hand i vilkas ledning, vänster hand hålls upp och vilar lätt på ledarens högra axel.
  2. När ledningen börjar framåt med sin vänstra fot, steg tillbaka med den högra foten, skjut fotens sål parallellt med golvet och stega tåhälet. Bra ledningar ger dig press med handen på ryggen för att beteckna uppkomst och fall.
  3. Steg tillbaka förbi den högra foten med vänster och håll rörelsen jämn. Detta är det andra "långsamma" slaget på grundsteget.
  4. Ta rätt fot tillbaka parallellt till vänster, steg åt höger något (följ ledarens steg för att bestämma hur långt det ska gå).
  5. Steget stängs genom att få vänster fot att vila bredvid höger och flytta tyngden på den tills ledningen signalerar till nästa steg i grundsteget.

Ytterligare steg

När grunden är mastrad, kan antalet vackert invecklade variationer av foxtrot danssteg vara oändliga. Medan det är en av de mer komplicerade formerna av social dans, tycker de som tar sig tid att utforska foxtroten det en givande och trevlig tidsfördriv för dansare i alla åldrar.

Titta på videon: Lär dig dansa foxtrot i Tonys dansskola! – Nyhetsmorgon (TV4)

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Kommentera

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: