Lär dig hur Dirty Dance

Lär dig hur Dirty Dance

Att ta sig tid att lära sig "smutsig dans" kan vara en intressant variation till det normala sociala dansspektrumet. Visst, alla kan foxtrot och vals – men kan du sväva som Swayze?

Komma ner och smutsig

Dirty dancing är faktiskt en dansstil som porträttiserades i 1987-filmen Erotiskt dansande. Det var en form av friform och sultry, sensuell rörelse som symboliserar vuxenålderns anspråk av upproriska tonåringar som de kommer från föräldrarnas inflytande. Grundformen är en dansram av nära omfamning, med höfterna nära varandra och ibland med kvinnan som sträcker sig ett ben av mannen, vilket ger dem ännu närmare. Från denna primära position kan en rad dragningar ske genom att helt enkelt svaja fram och tillbaka till fulla kroppshissar, dips och mer.

Sedan filmens popularitet har fler människor velat lära sig att dansa på så sätt. Medan filmstilen koreograferades specifikt av Kenny Ortega har många andra danslärare från olika stilar skapat läroplaner som lär ut stilen. Källorna för de varierar mycket, från swingdans, bluesdans, argentinsk tango, samba och konventionerna av bly-follow gemensamma för de flesta sociala danserna. Lärare som Johnny LeRoc från Storbritannien gör demos av denna stil av dans tillsammans med andra och erbjuder workshops. Merparten av den musik som spelas för denna typ av dans är antingen från filmljudspåret eller annan R & B-stil.

Du kan lära dig hur Dirty Dance

Om du inte har en kvalificerad dansinstruktör i närheten, kan du fortfarande lära dig att Dirty Dance själv. Eftersom stilen består av en film finns det inte en "officiell" uppsättning steg att lära. Men du kan följa dessa grundläggande principer och vara bra på vägen.

  • Titta och imitera. Det finns många shower som Dancing With the Stars där du kan se bra exempel på par dansar, tillsammans med några av de tekniker som används för att lära dem. Detta kan ge dig en grundläggande idé.
  • Känn både musiken och din partner (om du har en – du kan alltid smutsiga dansa allt själv). Men det är viktigt att du börjar långsamt, och innan du rör dig överhuvudtaget lyssnar du på takten och känner din partners kropp bredvid dig och kopplingen mellan dem.
  • När du känner takten börjar du flytta. Men håll rörelserna så mycket som möjligt nära marken (fötter, knän, höfter) och nära ditt centrum – kramar din mage, skimrar axlarna osv. Du behöver inte vara stor och prickig. Smutsig dans handlar mer om att komma i kontakt med det mörka, sensuella stället inuti, och låta det bara kika lite genom hur du dansar.
  • Arbeta på isoleringar och kontrasts. En isolering är när du håller det mesta av din kropp fortfarande och bara låter en del flytta med musiken. Johnny LeRoc har en del av hans demo där han bara pulsar knäna upp och ner, och kraften hos ett par höfter som bara svävar fram och tillbaka är välkänt på dansgolvet. Kontrast kan vara många saker, som att dansa väldigt nära varandra och sedan twirling din partner ut för att röra sig ifrån varandra, endast kopplad av fingertopparna. Du rör dig fortfarande på samma sätt, men skillnaderna i avstånd gör det mer spännande. Du kan också ändra nivå (höjning närmare marken) eller hastighet (en snabb vridning som slutar i en långsam, svängande omfamning).

En stor del av smutsig dans känner sig säker på att vara smutsig. Du måste känna att du är het och sexig när du flyttar, och spegeln är ditt verktyg för det. Att lära känna hur din kropp rör sig – och det spelar ingen roll vilken kropp du har – kommer att ge dig större självförtroende på golvet.

Så få din groove sak på och skaka det!

Titta på videon: Hur man twerkar. Club Dance Moves

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Kommentera

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: