Latinska danssteg

Latinska danssteg

Att lära sig latinska danssteg är en rolig aktivitet som leder till timmar och timmar av socialt roligt. Oavsett om du har en partner eller inte, är latin dans en stor social aktivitet.

Latin Dancing Classes

Det bästa sättet och det mest roliga sättet att lära sig någon form av dans är att anmäla sig till och delta i en dansklass med en instruktör som specialiserar sig på den specifika dansformen som du vill lära dig. I stora städer och förorter är det väldigt lätt att hitta latinska dansklasser, men ibland kan klasserna vara ganska dyra. Dessutom kan fler landsbygdsområden i landet inte ha många alternativ för klasser. Det finns dock andra sätt att lära sig latinska danssteg än bara i en klass.

Videoresurser för att lära sig danssteg

Internet ger en mängd lärande möjligheter till saker som dans. Att titta på demonstration och instruktionsvideo online kan hjälpa dig att stärka din kunskap om steg som du har lärt dig genom skriftliga beskrivningar. För bästa möjliga resultat, arbeta dig igenom de grundläggande latinska stegen nedan, och se så många videoklipp av varje typ av dans som möjligt. Kombinationen av stegbeskrivningarna plus videon ger ofta resultat nästan lika bra som att delta i en klass.

Grundläggande latinska danssteg

Medan många fler avancerade steg finns, är det alltid bäst att börja med det grundläggande steget som exekveras i varje stil av latin dansning. När du väl har förstått grunderna kommer du bättre att kunna tolka de avancerade stegen och göra att du ser professionella som en del av dansen.

Cha-Cha Basic Step

Grundsteget görs till rytmen "en, två, tre och fyra" eller räknas i cha-cha-klasserna som "en, två, cha-cha-cha". Vad det här betyder är två långsamma steg (en och två), två snabba steg (cha-cha) och ett långsamt steg (cha) på fjärde takt. Stegen som tas för mannen (eller bly) är som följer, och följarens steg är spegeln motsatt:

  1. Slå en: Steg framåt / vänster på din vänstra fot
  2. Slå två: Ta din högra fot för att gå med i vänster
  3. Slår tre och: Steg snabbt till vänster och sedan höger fot
  4. Beat Four: Ta ett långsamt steg på din vänstra fot

Det är viktigt att notera att nästa fyra räkne börjar med din högra fot istället för vänster! Varje fyra räkningar kommer att alternera startfoten eftersom antalet steg är ojämnt (fem).

Detta grundläggande steg har oändliga variationer genom att ändra var du går på varje takt. Små varv eller bara fram och tillbaka rörelse är de vanligaste sätten att göra det. Titta på en djup lektion på YouTube.

Rumba Basic Step

Rumba räkningen rytmen är "snabb, snabb, långsam", som refererar till tre räkningar av de fyra slag i varje mått av musik. Hur detta kombinerar med dansstegen är att inget verkligt steg tas på första beat. Sedan tas tre steg på åtgärdens återstående tre slag. I huvudsak behöver du två siffror på fyra för att slutföra grundsteget. Rumba-steget är ett boxsteg, där mannen börjar med sin vänstra fot framåt och kvinnan börjar med den högra foten som rör sig bakåt. Följande steg är ledande, och följarens steg är motsatserna:

  1. Steg framåt med din vänstra fot
  2. Steg till höger med din högra fot
  3. Ta med din vänstra fot till vänster på din högra fot
  4. Steg din högra fot till baksidan
  5. Steg till vänster med din vänstra fot
  6. Ta med din högra fot till höger om din vänstra fot

För en långsam demonstration av Romba Basic Latin-steget, titta på denna Rumba-video.

Salsadansen

Det grundläggande salsastansen är väldigt enkelt att lära. Det fulla steget kommer att ta två mått av musik att slutföra, med steg som uppträder på 1, 2, 3 och 5, 6, 7. På slag fyra och åtta står du stilla – det kommer självklart inte att se ut som om du stannar stilla när du får dragningarna går. Det grundläggande steget för män (kvinnor är motsatt) är:

  1. Steg framåt med din vänstra fot
  2. Lägg tillbaka din vikt på din högra fot
  3. Ta din vänstra fot tillbaka vid din högra fot
  4. Steg bakåt med din högra fot
  5. Lägg tillbaka din vikt på din vänstra fot
  6. Ta med din högra fot bakom din vänstra fot.

Denna video av salsas grundläggande steg är en utmärkt inlärningsresurs.


Oavsett vilken typ av latinska danssteg du vill lära dig är processen ganska enkel om du tar det långsamt. Lyssna på musiken när du övar och på andra ställen under dagen så att du hämtar rytmen i musiken. Som med alla dansformer gör träningen perfekt, och du kommer att utföra dessa steg smidigt på nolltid. Då kan du gå vidare till mer avancerade steg i salsa, rumba eller cha-cha, liksom andra latinska dansformer.

Titta på videon: Zumba ®

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Kommentera

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: