Party Dance Steg

Party Dance Steg

Du är Dancing Queen (eller King) så du behöver några rörelser för att rocka den natten ut, golv dina vänner och undvik den fruktansvärda Wallflower Fail. Förtroendet är sexigt på dansgolvet, och du får förtroende genom att öva koreografin. Mesta några festdanser för att täcka dig själv i ära på ditt nästa sociala skådespel.

Centrum för uppmärksamhet

Kommer du ihåg den unge på din junior high dance som skulle visa upp i mitten av den stora kretsen av klasskamrater och visa upp de coolaste festdansstegen du någonsin sett? Kanske önskade du att du var den studenten – kunna komma ut suave och samordnade framför ett stort rum med imponerade åskådare. Du kan bli mer vuxen nu, men det finns fortfarande tid att vinna några beundrare genom dina smidiga dansförflyttningar. Läs vidare nedan för några steg som är ovanligt populära just nu, liksom idéer om hur man lär dem och ser ut som ett proffs.

Easy Party Dance Steg

Om du antar att du är bortom åldern av danscirklar är social dans en populär aktivitet på mer mogna partier. Från vild till stilig finns det alltid en bra möjlighet att flytta till lite rolig musik och se mer än på dansgolv. För att komma igång, prova dessa enkla steg:

Busshållplats

  1. Gå till sidan med din högra fot, och ta sedan in din vänstra fot så att de röra.
  2. Upprepa detta och välj sedan riktningar.
  3. Smile och se avslappnad eller folk kan felförklara den här kloka koreografin som en "where's-the-loo?" vicka.

Du har nu behärskat "busshållplatsen", en av de enklaste rörelserna att utföra på en fest. Du kommer att se många människor stoppa på dansgolvet, eftersom det är lätt att behålla rytmen hos de flesta låtar, samtidigt som man klarar av att fortsätta samtal – eller till och med flörta lite! Busshållplatsen består helt enkelt av fötterna som rör sig fram och tillbaka, men det hjälper till att förhindra styvhet eller andra besvärliga ställen som många icke-dansare tenderar att adoptera medan de är ute i mitten av en jammin-publik. Plus … hiphop. Lägg till några armdrag och du dansar faktiskt.

Macarena

Macarena har gått ner i dorky dance moves historia, tillsammans med YMCA och Chicken Dance. Men om du råkade leva under en sten under slutet av 1990-talet, kanske du känner dig sillierande, inte känner till denna campy danssats. Av den anledningen, använd följande referens för att lära Macarena på flugan:

  1. Din högra hand är utsträckt med handflatan neråt. Upprepa denna rörelse med vänster hand.
  2. Vänd din högra handflatan över och följ sedan igen med vänster.
  3. Rör din högra hand till vänster axel och korsa sedan vänster hand för att röra din högra axel.
  4. Bli inte för trassig, för nästa steg kräver att du rör din högra hand på baksidan av ditt högra öra och sedan – du gissade det – din vänstra hand till vänster öra.
  5. Placera därefter din högra hand på höger höft och spegel med vänster hand.
  6. Upprepa samma två drag så att dina händer är på din baksida. Vrid en liten höft och hoppa kvart över en sväng till höger.

Macarena hotar att upprepa oändligt (eller tills någon ändrar låten på CD-spelaren), var så redo för ett träningspass.

Soulja Boy

Den senaste musikvideon orsakade ett globalt dansfenomen, och otaliga unga människor har behärskat denna hip hop-infunderade danssekvens.

  1. Böj dina knän, hoppa i luften och landa med din högra fot korsad över vänster.
  2. Därefter sparkar du din vänstra fot bakom dig, så din högra hand rör din fotboll.
  3. När din fot är tillbaka till sin ursprungliga position, tryck höger och sedan vänster axel framåt, slutar med överkroppen sänka ner i rätt vinkel.
  4. Bollen på din högra fot bör sedan röra ut framför dig, sedan till höger och sedan dyka upp och ner till sidan en gång.

Nästa del av Soulja Boy är känd som "Superman".

  1. Tryck dina händer i ett dykläge och tryck dem utåt med ditt höga ben bakom dig, som om du flyger som Superman. Låt dina armar trycka hela vägen.
  2. Sedan, med fötterna ifrån varandra, hoppa till vänster tre gånger, och sedan till höger tre gånger.
  3. Armarna ska vara vinklade som en boxare som du hoppar och lägger till rytmen och det övergripande utseendet på uppsättningen.
  4. Slutligen, repetera hela sekvensen från den ursprungliga böjningen och hoppa, den här gången gör allt i motsatt riktning.

Moonwalk

MJ var 2 Kool 4 U, men det betyder inte att du inte kan bli bra på hans signaturflytt. Och se upp! Du kommer var i mitten av en hejd cirkel, smidigt strutting dina saker medan dina homies ögon buggar ut. Roligt faktum: Fransk mime, Marcel Marceau (1923-2007) uppfann detta drag och kallade det "Walking Against The Wind." Michael Jackson konsulterade Marceau för koreografi.

  1. Stå lång i dina strumpor eller mjuka solade skor, fötter ihop.
  2. Med din vänstra fot platt på golvet, skjut ditt högra ben tillbaka, häl upp, tår på golvet.
  3. Skift din vikt på din uppvuxna högra fot, bara böja tåren så bollen på din fot ligger på golvet.
  4. När du sänker din högra häl långsamt, skjut din vänstra fot bakåt (håll den platt så länge som möjligt). När tåren på din vänstra fot är uppradad med högen på din högra fot kommer din vänstra häl att börja komma upp från golvet. Ordet här är "smidigt".
  5. Ta vänster fot hela vägen tillbaka tills tårna ligger på golvet och upprepa rörelserna på andra sidor – låt aldrig tåren på foten lämna golvet.
  6. Pro Tips – "Snap" din häl upp som du "snap" den andra hälen för ännu mer awesomeness.

Single Ladies

Beyonce är Da Bomb. Var som Beyonce. Ta inga negativa saker när du lägger ner lite sass. Börja med de första rörelserna av Single Lady och lägg till dina färdigheter några fester på vägen, när du rockar det öppna.

  1. Börja med fötterna höftbredd isär, höger hand på höft, vänster armbåge böjd och hand upp, handled flexed.
  2. Luta till höger, flytta din vikt i höger höft.
  3. Borsta din vänstra hand framåt när du luta till höger.
  4. Luta till vänster, föra din högra axel framåt och något ner och vänster hand upp så att handleden inte är böjd.
  5. Din haka går upp lite när din axel kommer framåt, tucking en bråk ner och in som din vänstra hand vågar ner.
  6. Upprepa detta drag för sju räkningar. På den åttonde (sista) räkningen, när du böjer din vänstra handled för att vinka handen framåt och nedåt, höja din vänstra fot något och sätt ner på plats.
  7. Med din vikt på vänster fot, höger foten och steg tillbaka, bakom vänster fot.
  8. Steg på plats med vänster fot igen och sparka rätt fot ut till sidan och framsidan som du gör.
  9. Lyft båda armarna högt när du sparkar, och skjut dem ut som om du slänger något från dina händer.
  10. När du kommer ut ur sparken, ta armarna ner för att vila på dina höfter när du går ner med rätt fot, vänd mot tårna till vänster.
  11. Böj ditt vänstra knä, ta upp din vänstra fot något och sätt det smidigt, så du står lite mot vänster sida.
  12. Upprepa.

Vrida

Skäm inte dig själv. Twist har funnits sedan 1960. Hur har du lyckats inte lära dig det hela tiden? Lycklig för dig, det är E-Z. Gå här för en snabb handledning.

Elektrisk Slide

Duh, bättre känn en linjedans för … konserter … bröllop … vad som helst. Det kommer att hända. Var redo. Electric Slide är så enkelt att alla gör det.

  1. Ta fyra steg till höger och sedan fyra steg till vänster.
  2. Ta fyra steg till baksidan – i det fjärde steget markera din vänstra fot framåt ett steg, luta din torso lite tillbaka för att rymma viktskiftet.
  3. Höj och sänk den främre (vänster) foten på plats, skift din vikt till den foten och steg-steg-steg med bakre (höger) foten.
  4. Steg-steg-steg med den främre (vänster) foten, hålla din vikt på bakre (höger) foten.
  5. Steg på den främre (vänster) foten när du skjuter tillbaka (höger) foten framåt till en låg spark, vrid höger höft framåt när höger ben sparkar och steg ner. Nu står du inför den andra vägen (men rör dig fortfarande i samma allmänna riktning), och du fortsätter.
  6. Upprepa rörelserna och fortsätt tills linjen bryts upp eller du faller ner.
  7. Gör en uppriktig ansträngning för att inte böja, sparka eller stampa din granne för en otrogen line dance.

Nae Nae

Du måste älska namnet. Ännu bättre, älska hur smärtfritt det är. Få din Nae Nae på och sedan sorts twerk det lite för lite extra sexiness.

  1. Stå med benen runt höftbredden ifrån varandra.
  2. Höj din högra arm och hand mot taket, handleden böjde, handflatan framåt.
  3. Luta din vikt från sida till sida i höfterna, hålla båda fötterna på golvet. Denna rörelse innebär att lutar din torso vänster och höger bara en stund samtidigt som dina höfter växlar fram och tillbaka. Du vrider i midjan.
  4. När du lutar åt höger, tryck dina höfter tillbaka, börja med höger höft, samtidigt som din axel och arm suger tillbaka. Skjut armen framåt och framåt som höger höftvridning mot framsidan igen.
  5. Håll dig lutande i vridningen från sida till sida så att dina knän böjes med varje viktskift och det blir en vätskebevægning som går i axlarna.

Nae Nae är bara sinuous, kontinuerlig flytande rörelse på plats, perfekt för ett trångt dansgolv. Självklart kan du lägga till några blomningar som piska armar, enhands-höft, huvudsvängningar, sparkar och djupare gungor för att värma upp det lite. Om du älskar dig några tutting, whacking eller popping, ta det på. Nae Nae är vad du gör det.

Waka Waka

Shakira poppade denna ut för att öka medvetenheten och fonderna för utbildning i Afrika. Du vet att traditionell afrikansk dans är grunden för nästan alla populära samtida dansar, eller hur? Nå, nu gör du det. Och om cirka fem minuter kommer du att veta hur man ska Waka Waka också.

  1. Sätt dina händer i böneposition – handflatorna förenade – om bröstet högt.
  2. När du går fram till höger, flytta tempel av dina händer bara lite till höger.
  3. Steg åt vänster framåt och rör händerna till vänster. Låt din högra fotspår bakom.
  4. Steg tillbaka till höger fot, återigen flytta dina sammanfogade händer till höger.
  5. Gå tillbaka på vänster fot, rör händerna till vänster.
  6. Högt steg framåt med höger ben (böj knäet, höja benet och steg framåt och nedåt) när du flyttar med varandra i en "dyka" – upp, över, fram och ner.
  7. Högt steg framåt med vänster ben, upprepa arm / hand rörelser.
  8. I nästa steg froward med den högra foten, separera händerna och höja båda armarna, armbågarna är böjda och armarna breda och flinga upp dina händer.
  9. Steg framåt åt vänster och vrid händerna upp en gång till.
  10. Gå med händerna igen vid brösthöjd när du fortsätter att gå tillbaka med rätt fot, sedan vänster fot.
  11. Steg framåt med höger fot, sedan vänster fot, som håller den samordnade armen rörlig.
  12. Ta två steg till framsidan, höja dina sammanfogade (tempelformade) händer upp och ner på varje steg.
  13. En de närmaste två stegen framåt (nästan på plats) slår dina armar och händer upp igen.
  14. Upprepa kombinationen.
  15. När du har rytmen, sätt en liten gunga i det genom att sashaya dina höfter med varje steg.

Party-Ready

Det här är bara några av de festa dansstegen som du kan lära dig. Om du letar efter ett sätt att behärska mer coola rörelser, överväga att delta i en lokal dansstudieklass eller göra en internetsökning för sociala dans- eller hiphop-steg.Kom ihåg att övningen är perfekt, och du kan hitta en dag snart som du egen den fest dans golvet.

Titta på videon: Par Dans Steg För Bröllop & Fest. Enkel Salsa. Vicky Patel Dance Tutorial

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Like this post? Please share to your friends:
Kommentera

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: